پودر کراتین 100% گلد کر لاین ترک نوتریشن 250 گرمtrec nutrition goldcore creatine powder

پودر کراتین ترک به عنوان یک مکمل ورزشی حاوی 3820 میلی گرم کراتین مونوهیدرات در هر پیمانه است که به افزایش حجم عضلات در حین تمرینات بدنی کمک می کند. این مکمل ورزشی به ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی کمک کرده و در دوره چربی سوزی و کات مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف پودر کراتین 100% گلد کر لاین ترک نوتریشن توان و تحمل ورزشی را افزایش داده و از تحلیل عضلانی جلوگیری به عمل می آورد. این مکمل یک مکمل ورزشی محبوب برای ورزشکاران و بدنسازان برای بهبود عملکرد ورزشی و حجم عضلات است. 

ترکیبات پودر کراتین 100% گلد کر لاین ترک نوتریشن

کراتین ترک نوتریشن

ورزشکاران و بدنسازان برای افزایش حجم و توده عضلانی خود همواره تلاش کرده و به دنبال روشی برای پیشگیری از تحلیل عضلات خود هستند. تمرینات بدنی منظم به دست یابی چنین هدفی کمک کرده و در کنار آن مصرف مکمل هایی نظیر کراتین ترک می تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش توان عضلات کمک شایانی کند.

کراتین: ماده ای می باشد که به طور طبیعی در سلول های عضلانی یافت می شود. کراتین در بدنسازی سبب افزایش انرژی بدن در زمان بلند کردن اجسام سنگین و تمرینات شدید ورزشی گردیده و انرژی لازم را برای بدن ورزشکاران و بدنسازان تامین می کند. این ماده سلامت و عملکرد ورزشی را بهبود بخشیده و برای عضله سازی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از مکمل های حاوی کراتین در کنار تمرینات بدنی و رژیم غذایی غنی از پروتئین و مصرف مایعات کافی می تواند به افزایش حجم و حتی رشد عضلات کمک شایانی کند. کراتین با افزایش حجم آب در عضلات و رشد عضلانی تا حدودی وزن ورزکشاران را افزایش داده و علاوه بر عضله سازی برای قسمت های دیگر بدن نیز اثر گذار می باشد.

سدیم: به کار رفته در این مکمل به فرم سدیم سیترات بوده تعادل مایعات بدن را بهبود بخشیده و وسطح انرژی بدن را دوره بدنسازی افزایش می دهد.

ویتامین C: نقش مهمی را در بدنسازی ایفا کرده و برای حفظ سلامتی و عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی از عضلات در برابر التهابات و آسیب عضلات مراقبت نموده و با ساخت کلاژن بافت های عضلانی را بهبود و بازسازی می کند.

نحوه و نکات استفاده از پودر کراتین گلد کر لاین ترک نوتریشن:

میزان یک سروینگ 5 گرم (1 پیمانه) را به 250 میلی لیتر به آب یا آبمیوه اضافه نموده و سپس میل نمایید. در روزهای تمرین: یک سروینگ 30 دقیقه قبل از تمرین و یا یک سروینگ بلافاصله بعد از تمرین میل کنید.

موارد مصرف پودر کراتین ترک:

کمک به عضله سازی

حفظ سلامت عضله برای ورزشکاران

موراد احتیاط کراتین Trec:

از مصرف بیش از مقدار توصیه شده اجتناب نمایید.

این فرآورده یک مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، درمان و پیشگیری بیماری نمی باشد.

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

افرادی که به شیر، بادام و سویا حساسیت دارند باید قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند.

استفاده از این محصول برای افراد زیر 18 سال مجاز نمی باشد.

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.